Home / স্বাস্থ্য টিপস

স্বাস্থ্য টিপস

নিয়ম করে যেসব খাবার খেলে ধ্বংস হবে কৃমির বংশ

নিয়ম করে যেসব খাবার খেলে ধ্বংস হবে কৃমির বংশ

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো নিয়ম করে যেসব খাবার খেলে ধ্বংস হবে কৃমির বংশ সে সম্পর্কে। কৃমি এক প্রকারের পরজীবী প্রাণী। শিশুদের দেহে এই সমস্যা বেশি দেখা গেলেও যে কোনো বয়সেই এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। সাধারণত মলমূত্র, নখের ময়লা ইত্যাদির মাধ্যমেই কৃমি শরীরে ...

Read More »

রেকটাল ক্যান্সার কি ও কেন হয়

রেকটাল ক্যান্সার কি ও কেন হয়

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো রেকটাল ক্যান্সার কি ও কেন হয় সে সম্পর্কে। আমাদের যে পরিপাকতন্ত্র আছে তার শেষের যে অংশ, যেটাকে বাংলায় বলা হয় বৃহদন্ত্র, সেই অংশটিকে কোলোরেকটাল বলে। উপরের অংশটিকে কোলোন এবং নিচের অংশ যেটা মলাশয়, স্টুল বা মল জমা থাকে সেটাকে ...

Read More »

গলা-বুক জ্বালাপোড়া করলে সমাধান কী?

গলা-বুক জ্বালাপোড়া করলে সমাধান কী

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো গলা-বুক জ্বালাপোড়া করলে সমাধান কী তা নিয়ে। গলা-বুক জ্বালাপোড়া করার সমস্যা অনেকেরই দেখা দেয়। মুখে টক বা চুকা ঢেঁকুর ওঠে, হজমের সমস্যা হয়। হঠাৎ রিচ খাবার বেশি খেলে এমন হয়। এক্ষেত্রে পেটের ভেতর চরম মাত্রায় অস্বস্থি কাজ করে। অনেকে ...

Read More »

শীতকালে কলা খেলে ঠান্ডা-কাশি বাড়ে, আসলেই কী সঠিক?

শীতকালে কলা খেলে ঠান্ডা-কাশি বাড়ে

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো শীতকালে(Winter) কলা খেলে ঠান্ডা-কাশি বাড়ে কি সে সম্পর্কে। শীতকালে সর্দি-কাশির প্রকোপ বেশি থাকে। একটি ধারণা প্রচলিত রয়েছে যে, কলা(Banana) খেলে ঠান্ডা লাগে। সেজন্য শীতকালে অনেকেই কলা খান না এবং শিশুকেও কলা খেতে দেন না। আসলেই কী বিষয়টি সঠিক? শীতকালে ...

Read More »

বদহজম হলে কী করবেন জেনে নিন

বদহজম হলে কী করবেন জেনে নিন

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো বদহজম হলে কী করবেন সে সম্পর্কে। অতিরিক্ত খাবার খাওয়ার কারণে অনেক সময় বদহজম হয়। আবার ভ্যাপসা গরমেও হজমে সমস্যা দেখা দিতে পারে। উৎসব-পার্বণে বেশি ভারি ও তেল-মসলাযুক্ত খাবার খেলে শুরু হতে পারে পেটব্যথা, পেট ফাঁপা, ঢেকুর ওঠা, পায়ুপথে বাতাস ...

Read More »

ঘরোয়া উপায়ে ফ্যাটি লিভারের সমাধান

ঘরোয়া উপায়ে ফ্যাটি লিভারের সমাধান

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ঘরোয়া উপায়ে ফ্যাটি লিভারের সমাধান নিয়ে কিছু কথা সম্পর্কে। বর্তমানে অল্প বয়সের তরুণ তরুণী থেকে শুরু করে বেশি বয়সের মানুষের মধ্যে যে রোগটি ছড়িয়ে পড়েছে তা হলো ফ্যাটি লিভারের সমস্যা। তবে আপনি চাইলে ঘরে বসেই এই সমস্যার সমাধান করতে ...

Read More »

অস্বস্তিকর পেটের পীড়া হলে কী করবেন?

অস্বস্তিকর পেটের পীড়া হলে কী করবেন

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো অস্বস্তিকর পেটের পীড়া হলে কী করবেন তা নিয়ে। পেটের সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগে থাকি। কোনো কোনো সময় পেটের পীড়া অস্বস্তিকর হয়ে উঠে। এটিকে আইবিএস বলা হয়। এর অর্থ হচ্ছে ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম। ইংরেজিতে সিনড্রোম শব্দের আভিধানিক অর্থ হচ্ছে একটি ...

Read More »

সুস্থ ব্যক্তির দিনে কত লিটার পানি খাওয়া প্রয়োজন

সুস্থ ব্যক্তির দিনে কত লিটার পানি খাওয়া প্রয়োজন

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো সুস্থ ব্যক্তির দিনে কত লিটার পানি খাওয়া প্রয়োজন তা নিয়ে। পানির অপর নাম জীবন। টিকে থাকতে প্রত্যেক প্রাণীর পানিগ্রহণ অত্যাবশ্যক। আমাদের শরীরের ৭০ ভাগই পানি। তাই শরীরকে সুস্থ রাখতে একজন প্রাপ্তবয়স্ককে অবশ্যই দৈনিক ৩ লিটার পানি পান করা উচিত। ...

Read More »

ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ করবে বাদাম

ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ করবে বাদাম

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ক্যালসিয়ামের অভাব পূরণ করবে বাদাম সে সব কথা নিয়ে। বয়স বাড়ছে মানেই হাড়ে(Bone) ক্ষয়ও বাড়ছে। বয়স বাড়ার সাথে হাড়ের ক্ষয় যেন স্বাভাবিক ব্যাপার। বয়স চল্লিশ বছর পার হলেই শরীরে(Body) দেখা দেয় ক্যালসিয়ামের অভাব। আর ক্যালসিয়ামের অভাব মানেই হাড়ে গন্ডগোল। বিশেষ ...

Read More »

ক্যান্সার ও টিউমারের মধ্যে পার্থক্য কী?

ক্যান্সার ও টিউমারের মধ্যে পার্থক্য কী

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ক্যান্সার ও টিউমারের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে। টিউমার শব্দটি শুনলে লোকে ভাবে ক্যান্সার, আবার ক্যান্সার শুনলে লোকে ভাবে টিউমার। যেমন লোকে বলে- ব্রেইন টিউমার হয়েছে, কিংবা ব্রেইন ক্যান্সার হয়েছে! কিন্তু দুটোই কি একই! মোটেও নয়। যেমনটা ব্রেস্ট টিউমার কিংবা ব্রেস্ট ...

Read More »

Recent Comments

No comments to show.