Home / স্বাস্থ্য টিপস / লেবু পাতার নানা গুণ

লেবু পাতার নানা গুণ

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো লেবু পাতার নানা গুণ নিয়ে। লেবুতে(Lemon) পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন সি পাওয়া যায়। লেবুর রস রোগ(Disease) প্রতিরোধ শক্তি বাড়াতে সাহায্য করে। লেবুর পাশাপাশি এর পাতাও দারুণ উপকারী। লেবু পাতা থেকে যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়-লেবু পাতার নানা গুণ

লেবু পাতার নানা গুণ

১. অনেকেরই চলন্ত গাড়িতে উঠলে বমি পায় বা বমি-বমি ভাব হয়। লেবুপাতায় তাদের উপকার হতে পারে। সেই সময়ে এই পাতার গন্ধ শুঁকলে কিছুটা ভালো লাগতে পারে।

২. সকালে খালি পেটে লেবুপাতার রস খেলে ওজন(Weight) কমতে পারে। তবে অল্প পরিমাণে খাওয়া উচিত। বেশি নয়।

৩. দাঁতের হলদেটে ভাব কমাতে লেবুপাতার রসের সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে ব্রাশ করতে পারেন। এতে দাঁত পরিষ্কার হবে।

৪. কৃমির(Worms) সমস্যার সমাধান হতে পারে লেবুপাতা। এই পাতার ১০ গ্রাম রসের সঙ্গে ১০ গ্রাম মধু(Honey) মিশিয়ে খেলে কৃমির সমস্যাও কমবে।

৫. রোদে বের হলেই যাদের মাথাব্যথার সমস্যা হয়, তারা রাতে অল্প পরিমাণে লেবুপাতার রস কপালে মাখতে পারেন। এতে মাথাব্যথা কমবে।

৬. ব্রণের(Acne) সমস্যা কমাতেও লেবু পাতার রস আক্রান্তস্থলে লাগাতে পারেন। এতে ব্রণের সমস্যা কমবে। পাশাপাশি মুখের দাগও দূর হবে।

ভাল থাকুন, সুস্থ থাকুন, নিজেকে এবং পরিবারকে ভালোবাসুন। আমাদের লেখা আপনার কেমন লাগছে ও আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে তবে নিচে কমেন্ট করে জানান। আপনার বন্ধুদের কাছে পোস্টটি পৌঁছে দিতে দয়া করে শেয়ার করুন। পুরো পোস্টটি পড়ার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

About admin

Check Also

সুস্থ ব্যক্তির দিনে কত লিটার পানি খাওয়া প্রয়োজন

সুস্থ ব্যক্তির দিনে কত লিটার পানি খাওয়া প্রয়োজন

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো সুস্থ ব্যক্তির দিনে কত ...

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Recent Comments

No comments to show.