Susto Jibon Read and Stay Healthy

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো তেঁতুলের শরবত বানানোর রেসিপি নিয়ে। সারাদিন রোজা রাখার পর জেনে বা না জেনে অস্বাস্থ্যকর খাবার ও পানিয়ের দিকে ঝুঁকে পড়ি অনেকেই। তবে ইফতারির তালিকায় ভিটামিন ‘সি’যুক্ত তরল, সহজপাচ্য ও আঁশযুক্ত খাবার থাকা উচিত। আর তাই তরল খাবারের তালিকায় থাকতে ...

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানোর পাঁচটি নিয়ম সম্পর্কে। ছোট-বড় যে কেউ কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগতে পারেন। এই সমস্যা এড়াতে খাবার তালিকায় বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন। কী খাবেন, কী এড়িয়ে যাবেন জেনে নিন। কোষ্ঠকাঠিন্য এড়ানোর পাঁচটি নিয়ম >>অনেকে দুধের তৈরি খাবার খেতে ভালোবাসেন। তবে ...

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো উজ্জ্বল ত্বক পেতে যা ব্যবহার করবেন সে সব কথা নিয়ে। সারা বছরই ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ থাকুক তা সবাই চায়। কিন্তু ধুলোবালি, বায়ুদূষণ এবং শারীরিক নানা কারণে ত্বকের উজ্জ্বলভাব ক্রমশ যেন হারিয়ে যেতে থাকে। হারানো উজ্জ্বলতা ফেরাতে অনেকেই বাজারের ...

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো পায়ের উপর পা তুলে বসলে যে সব জটিল রোগ হতে পারে সে সম্পর্কে। স্টাইলিশ নারীরা প্রায়ই পায়ের ওপর পা তুলে বসেন। পা ক্রস করে বসাকে আভিজাত্যের প্রতীক হিসেবে ধরা হয়। শুধু নারী নয়, অনেক পুরুষই এই বসার ভঙ্গিকে স্টাইলিশ ...

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ‘চিকেন পটেটো চপ’ তৈরি নিয়ে। ইসলামের বিধান অনুযায়ী প্রত্যেক সুস্থ ও বিবেকসম্পন্ন প্রাপ্তবয়স্ক মুসলমানের জন্য রমজান মাসের প্রতিদিন রোজা রাখা ফরজ বা অবশ্যপালনীয়। সারাদিন রোজা রাখার পর সন্ধ্যায় সূর্য ডোবার সঙ্গে সঙ্গে মুসলমানরা তাদের ইফতার করে থাকেন নানা রকম ...

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে যে খাবারটি খাওয়া প্রয়োজন সে সম্পর্কে। দুধ খেতে বা এর নাম শুনলে অনেকেই নাক সিটকোয়। তবে এই দুধের সঙ্গে আপনি যদি নিয়মিত মৌরি মিশিয়ে খান তাহলে এর উপকারিতার শেষ নেই। বিশেষত, খাওয়ার পর মুখটা একটু ...

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো যে কারণে তরুণদের মধ্যে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ছে সে সব কথা ‍নিয়ে। হৃদরোগের(Heart disease) সবচেয়ে সচরাচর উপসর্গ হলো বুক ব্যথা বা অস্বস্তি। তবে এটি সবসময় একমাত্র উপসর্গ নয়। অন্যান্য উপসর্গের মধ্যে রয়েছে শ্বাসকষ্ট, পাকস্থলির উপররের দিকে অসহনীয় ব্যাথা অনুভব করা, ...

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো যে পাঁচ নিয়ম মানলে শুক্রাণুর সংখ্যা বৃদ্ধি পাবে সে সম্পর্কে। শুক্রাণুর(Sperm) সংখ্যা কম হলে বীর্যক্ষমতার সমস্যা রয়েছে (লো স্পার্ম কাউন্ট) বলে ধরে নেয়া হয়। চিকিৎসার পরিভাষায় যাকে বলে ওলিগোস্পার্মিয়া। আর বীর্যে শুক্রাণু(Sperm) একেবারেই অনুপস্থিত থাকলে তাকে বলে অ্যাজোস্পার্মিয়া। পাঁচ ...

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো পুরুষের যৌন দুর্বলতা কাটাবে যে ওষুধটি তা নিয়ে। আজকাল আমাদের শরীরে নানা কারণে পুষ্টির ঘাটতি দেখা দেয়। খাবারে ভেজাল, বায়ুতে দূষণ, পানিতে জীবাণুসহ আরো অনেক কারণে এর জন্য দায়ী। চিকিৎসরা মনে করেন, ভেজাল জীবনযাপন থেকে রেহাই পাওয়া সহজ কাজ ...

আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো নিয়ম করে যেসব খাবার খেলে ধ্বংস হবে কৃমির বংশ সে সম্পর্কে। কৃমি এক প্রকারের পরজীবী প্রাণী। শিশুদের দেহে এই সমস্যা বেশি দেখা গেলেও যে কোনো বয়সেই এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। সাধারণত মলমূত্র, নখের ময়লা ইত্যাদির মাধ্যমেই কৃমি শরীরে ...